Seminare: "Rücken - fit im Job"

Die „Rücken - fit im Job“ - Seminare beinhalten einen theoretischen Teil zu Aufbau, Funktion und Erkrankungen der Wirbelsäule sowie Ergonomie am Arbeitsplatz. Im praktischen Teil werden ergonomische Verhaltensweisen geübt sowie Ausgleichsübungen am Arbeitsplatz und Heimübungen durchgeführt. Die Teilnehmer erhalten Informationsmaterial und Übungsprogramme.   Je nach Tätigkeit können inhaltliche Schwerpunkte gesetzt werden:

• Büro-/Bildschirmarbeit: auf die richtige Haltung kommt es an! Tätigkeitsbezogene Schwerpunkte: Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz (z. B. richtige Stuhl- und Tischeinstellungen) und Praxisübungen zum rückengerechten Sitzen
• Manuelle Lastenmanipulation: rückengerechtes Heben, Tragen und Ziehen/ Schieben Tätigkeitsbezogene Schwerpunkte: Ergonomie am Arbeitsplatz (z. B. Notwendigkeit rückengerechten Arbeitens, Einsatz von technischen Hilfsmitteln) sowie Praxis zu ergonomischen Verhaltensweisen (rückenfreundliches Heben, Tragen, Ziehen/Schieben)
• Sitzen und Stehen in der Produktion: einseitigen Belastungen begegnen! Tätigkeitsbezogene Schwerpunkte: Ergonomie am Arbeitsplatz (z. B. Vermeidung einseitiger Beanspruchungen an Bandarbeitsplätzen) sowie Praxis zu ergonomischen Verhaltensweisen (z. B. rückengerechtes Sitzen und Stehen)

Die Seminare können bei einer ausreichenden Teilnehmerzahl (mind. 12) direkt im Betrieb als sogenanntes Inhouse-Seminar durchgeführt werden. Versicherte aus Klein- und Kleinstbetrieben können sich beim zuständigen Regionalen Arbeitsschutzprogramm (RAP) für überbetrieblich stattfindende Seminare anmelden.  

Anfragen zu Seminaren für Kleinbetriebe richten Sie bitte an Constanze.Nordbrock@bgn.de  

Anfragen zu Seminaren für Großbetriebe richten Sie bitte an thomas.eisenhauer@bgn.de